Ontlaad en ontspan

Ontlaad en ontspan

Body Stress Release & Yin

Body Stress Release & Yin

Ervaar de combinatie van Yin Yoga en Body Stress Release om diepgewortelde spanning, stress en trauma’s los te laten. We starten met Yin Yoga om te verstillen en in contact te komen met jezelf. Daarna gebruiken we lichaamsgerichte oefeningen om spierspanning en blokkades op te ruimen. Je lichaam mag op natuurlijke wijze ontladen, waardoor energie weer vrij kan stromen en je een gevoel van bevrijding en hernieuwde kracht ervaart.

Ervaar de combinatie van Yin Yoga en Body Stress Release om diepgewortelde spanning, stress en trauma’s los te laten. We starten met Yin Yoga om te verstillen en in contact te komen met jezelf. Daarna gebruiken we lichaamsgerichte oefeningen om spierspanning en blokkades op te ruimen. Je lichaam mag op natuurlijke wijze ontladen, waardoor energie weer vrij kan stromen en je een gevoel van bevrijding en hernieuwde kracht ervaart.

Loslaten wat vastzit

Loslaten wat vastzit

Waarom deelnemen aan de Body Stress Release & Yin?

Waarom deelnemen aan de Body Stress Release & Yin?

Deze workshop is ontworpen voor iedereen die kampt met oververmoeidheid, stress, spanning, trauma of een burn-out. Door middel van zachte Yin Yoga en gerichte lichaamsoefeningen leer je los te laten wat in jouw lichaam vastzit. Dit proces kan intens zijn, maar geeft je de kans om op diep niveau te helen en je energie weer te laten stromen. Met een kleinschalige setting van maximaal 3 deelnemers is er ruimte voor persoonlijke aandacht en een veilige, ondersteunende omgeving.

Deze workshop is ontworpen voor iedereen die kampt met oververmoeidheid, stress, spanning, trauma of een burn-out. Door middel van zachte Yin Yoga en gerichte lichaamsoefeningen leer je los te laten wat in jouw lichaam vastzit. Dit proces kan intens zijn, maar geeft je de kans om op diep niveau te helen en je energie weer te laten stromen. Met een kleinschalige setting van maximaal 3 deelnemers is er ruimte voor persoonlijke aandacht en een veilige, ondersteunende omgeving.

Een moment van bevrijding

Een moment van bevrijding

Kosten van de workshop

Kosten van de workshop

De investering voor deze bijzondere workshop van 2,5 uur bedraagt €59,- per persoon. De sessie vindt plaats van 19.00 tot 21.30 uur. Met slechts 3 deelnemers per workshop kun je rekenen op een intieme en persoonlijke ervaring die diepgaand en transformerend kan zijn.

De investering voor deze bijzondere workshop van 2,5 uur bedraagt €59,- per persoon. De sessie vindt plaats van 19.00 tot 21.30 uur. Met slechts 3 deelnemers per workshop kun je rekenen op een intieme en persoonlijke ervaring die diepgaand en transformerend kan zijn.

Aanmelden kan hier!

Aanmelden voor deze workshop kan via het onderstaande formulier.

Volg mij ook op Instagram

@praktijktanja

Praktijk

Tanja

Praktijk Tanja biedt lichaamsgerichte therapie en coaching voor vrouwen om balans, ontspanning en verbinding met zichzelf te hervinden.

Praktijk Tanja - Alle rechten voorbehouden

© 2024

Volg mij ook op Instagram

@praktijktanja

Praktijk

Tanja

Praktijk Tanja biedt lichaamsgerichte therapie en coaching voor vrouwen om balans, ontspanning en verbinding met zichzelf te hervinden.

Praktijk Tanja - Alle rechten voorbehouden

© 2024

Volg mij ook op Instagram

@praktijktanja

Praktijk

Tanja

Praktijk Tanja biedt lichaamsgerichte therapie en coaching voor vrouwen om balans, ontspanning en verbinding met zichzelf te hervinden.

Praktijk Tanja - Alle rechten voorbehouden

© 2024

Volg mij ook op Instagram

@praktijktanja

Praktijk

Tanja

Praktijk Tanja biedt lichaamsgerichte therapie en coaching voor vrouwen om balans, ontspanning en verbinding met zichzelf te hervinden.

Praktijk Tanja - Alle rechten voorbehouden

© 2024