Deze workshop is ontworpen voor iedereen die kampt met oververmoeidheid, stress, spanning, trauma of een burn-out. Door middel van zachte Yin Yoga en gerichte lichaamsoefeningen leer je los te laten wat in jouw lichaam vastzit. Dit proces kan intens zijn, maar geeft je de kans om op diep niveau te helen en je energie weer te laten stromen. Met een kleinschalige setting van maximaal 3 deelnemers is er ruimte voor persoonlijke aandacht en een veilige, ondersteunende omgeving.